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Hallo! Ich bin Katja Kämpf-Steinhäuser. Als approbierte Pschologische Psychotherapeutin mit einem besonderen Schwerpunkt auf Persönlichkeitsstörungen, ADHS und Autismusspektrumstörungen (ASS) biete ich Ihnen eine einfühlsame und spezialisierte therapeutische Unterstützung. Mein beruflicher Weg war geprägt von einer intensiven Auseinandersetzung mit psychologischen, philosophischen und pädagogischen Fragen von dem Wunsch, Menschen in herausfordernden Lebenssituationen nachhaltig zu begleiten.

Aufgewachsen im ländlichen Mittelsachsen, prägte mich schon früh ein tiefes Interesse an menschlichem Denken, Fühlen und Handeln. Nach dem Abitur begann ich ein Studium der Philosophie, Psychologie und Pädagogik an den Universitäten Chemnitz und Basel, das ich 2010 mit einem Magister abschloss. Besonders die Philosophie hat bis heute einen wesentlichen Einfluss auf meine Arbeit und meinen Blick auf das Leben.

Doch der Wunsch, Menschen in psychischen Krisen konkreter zu helfen, führte mich zu einem zweiten Studium der Psychologie an den Universitäten Leipzig und Halle-Wittenberg (B.Sc. und M.Sc.). Dort entwickelte sich mein besonderes Interesse an der Diagnostik und Therapie von Persönlichkeitsstörungen und deren Abgrenzung zu tiefgreifenden Entwicklungsstörungen wie ADHS und ASS.

Erfahrungen in der Praxis

Während meines Psychologiestudiums konnte ich in mehreren neuropsychologischen und psychiatrischen Praktika wertvolle Erfahrungen sammeln. Auch die Mitarbeit an Forschungsprojekten und psychometrischen Testleitungsaufgaben schärften mein Verständnis für die Komplexität psychischer Erkrankungen und die Bedeutung fundierter Diagnostik. Diese Erkenntnisse begleiteten mich, als ich mich entschied, den Weg zur Psychotherapeutin einzuschlagen.

In den folgenden Jahren absolvierte ich meine Ausbildung zur Psychologischen Psychotherapeutin mit dem Schwerpunkt kognitive Verhaltenstherapie am Median Zentrum für Verhaltensmedizin in Bad Pyrmont. Als Bezugstherapeutin behandelte ich ein breites Spektrum psychischer Erkrankungen, wobei sich mein Fokus zunehmend auf Persönlichkeitsstörungen, insbesondere Emotionsregulationsstörungen, und deren Therapie vertiefte.

Spezialisierungen und Therapieansätze

Während meiner therapeutischen Tätigkeit faszinierte mich die Wirksamkeit spezifischer Verfahren wie der Dialektisch-Behavioralen Therapie (DBT) für Borderline-Persönlichkeitsstörungen, der Akzeptanz- und Commitment-Therapie(ACT) sowie der Schematherapie. Diese Verfahren fließen bis heute in meine Arbeit ein. Parallel dazu erweiterte ich meine Expertise auf einer spezialisierten Station für Essstörungen und begann eine Zusatzqualifikation zur DBT-Therapeutin.

Nach meiner Approbation im Jahr 2022 zog ich nach Berlin, wo ich in der Privaten Argora-Klinik für Psychosomatik tätig war. Hier konnte ich meine Perspektive auf psychodynamische Ansätze erweitern und meine Spezialisierung für ADHS und ASS, insbesondere bei hochfunktionalen Patient vertiefen.

Meine Praxis – Ihr Raum für Veränderung

Aus der Leidenschaft für meine Schwerpunkte entstand schließlich der Wunsch, eine eigene Praxis zu gründen. Heute biete ich in Berlin eine intensive und spezialisierte Therapie für Menschen mit Persönlichkeitsstörungen, ADHS und/oder ASS an. Mein Ansatz umfasst eine individuell abgestimmte Kombination aus Einzel- und Gruppentherapie, um Sie auf Ihrem Weg zu mehr emotionaler Stabilität und Lebensqualität zu begleiten.

Mit meinem therapeutischen Angebot möchte ich einen sicheren Raum schaffen, in dem Sie sich verstanden und unterstützt fühlen. Ob Sie mit wiederkehrenden Konflikten, starker innerer Anspannung oder dem Gefühl kämpfen, „nicht richtig“ in die Welt zu passen – gemeinsam finden wir Wege, die Ihnen helfen, sich besser zu verstehen und Ihre Stärken zu entfalten.

Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und gemeinsam mit Ihnen neue Perspektiven zu entwickeln.

Wann kann eine Psychotherapie prinzipiell hilfreich sein?

Wenn bei Ihnen ein Verdacht auf eine psychische Erkrankung vorliegt, z. B. aufgrund Ihrer eigenen Einschätzung und/oder durch Rückmeldung von anderen, kann dieser im Rahmen der sogenannten Sprechstunde und probatorischen Sitzungen abgeklärt werden. Generell besteht eine Indikation zur Psychotherapie dann, wenn jemand aktuell unter einer psychischen Erkrankung leidet und die Bedingungen für eine zielführende Behandlung erfüllt sind. Dies wird meist über mehrere Termine vor der eigentlichen Therapie besprochen. Oft erhalten Betroffene Empfehlungen von Haus- oder Fachärzten, welche die Entstehung von körperlichen Beschwerden (z. B. chronische Schmerzen, Verdauungsstörungen, Erschöpfung, Blutdruckauffälligkeiten) auch im Zusammenhang mit psychischen Faktoren erkennen (z. B. anhaltend hohe innere Anspannung, Ängste, Enttäuschungen und vieles mehr).

Allgemein können Sie davon ausgehen, wenn Sie unter einer psychischen/psychosomatischen Symptomatik leiden, ihre Lebensumstände eine regelmäßige Behandlung erlauben und sie selbst aktiv veränderungsmotiviert sind, kann eine Psychotherapie für sie hilfreich sein.

Mein Therapieangebot

Als Psychologische Psychotherapeutin behandle ich nur Menschen ab 18 Jahren (Erwachsene). Der Fokus meines Vorgehens liegt auf der Verbesserung der individuellen Emotionsregulationsfähigkeit. Bei tiefgreifenden dysfunktionalen persönlichen Prägungen (wie z. B. bei Persönlichkeitsstörungen, komplexer PTBS, Essstörungen) haben sich häufig Kompensationsmuster in früheren Krisensituationen oder auch aus alltäglichen Beziehungserfahrungen entwickelt, die durch bestimmte Denk- und Verhaltensweisen zur Bewältigung bzw. zum Überleben beigetragen haben. Wenn diese Muster später im Leben jedoch weiter bestehen, kann dies langfristig zu gravierenden Einschränkungen in der persönlichen Entwicklung und psychischen Erkrankungen (wie z. B. Depression, Ängste, unkontrollierbares Verhalten) führen. Eine reduzierte Wahrnehmung bestimmter Gefühle oder ein verzerrtes Erleben von Gefühlen kann die Folge sein. Es ist oft nicht selbstverständlich dies zu erkennen, wenn es im eigenen innerpsychischen Erfahrungsraum keine hilfreichen Maßstäbe gibt.

Neurodiversität geht oft mit außergewöhnlichen individuellen Ressourcen einher, aber auch mit einem höheren Risiko für die Entwicklung dysfunktionaler Erlebens- und Verhaltensweisen. Personen im Autismus Spektrum und /oder mit ADHS haben neben den allgemeinen Bewältigungsaufgaben im Leben weitere spezielle Herausforderungen, die sich durch die Symptomatik bzw. die Diversität ergeben. Die Besonderheiten selbst müssen nicht als „krankhaft“ oder „Störung“ verstanden werden. Die Teilhabe am gesellschaftlichen Leben kann jedoch erheblich erschwert werden, wenn jemand z. B. in der modernen durchgetakteten Welt einen etwas anderen Takt aufweist. Psychische Störungen können hier entstehen oder sich im Kontext weiterer Auslöser entwickeln.

Die Voraussetzungen zur Behandlung

Die regelmäßige aktive Teilnahme an Gruppen- und Einzeltherapie muss für den Behandlungszeitraum gewährleistet sein, um vom Angebot profitieren zu können. Außerdem muss eine ambulante Behandlungsfähigkeit gegeben sein.

Wenn Sie mit der S5/S7 an Gleis 1 oder 2 am S-Bahnhof Lichtenberg ankommen, können Sie auf der anderen Seite der Gleise ein sehr hohes Gebäude sehen – das ist die Frankfurter Allee 218. Gehen Sie am Bahnsteig in Richtung Brücke (Richtung Sana-Klinikum) bis Sie die Treppe herunterkommen. Unten an der Treppe biegen Sie bitte links ab und gehen dann bis zur Rolltreppe ganz hinten.

Oben an der Rolltreppe biegen Sie links ab und am Ende dieses Ganges nehmen Sie einfach den rechten Ausgang. Hier gehen Sie noch ca. 50 m bis zum Haupteingang.